2012年09月20日
健康に気を・・
おはようございﾏｽ
体調不良で寝込み中ですが、
そんな中、そんな時だからこそｯｯ
自分の健康を見つめ直し・・
今日はしまってあったミキサーを取り出し
ガガガガガ～ｯｯ
◎バナナ１本
◎豆乳
◎牛乳
◎ヨーグルト
◎黒ごま
◎きなこ
これ、お腹にも健康にもとってもいいのでｵｽｽﾒ(´▽｀)
来週には妊婦生活９ヶ月目ｯ
早いものですｯ
なので、今更ですが・・（笑）
元気なベビﾁｬﾝ生むために
健康思考で生活改善してこう～っと(*´∀｀)
体調不良で寝込み中ですが、
そんな中、そんな時だからこそｯｯ
自分の健康を見つめ直し・・
今日はしまってあったミキサーを取り出し
ガガガガガ～ｯｯ
◎バナナ１本
◎豆乳
◎牛乳
◎ヨーグルト
◎黒ごま
◎きなこ
これ、お腹にも健康にもとってもいいのでｵｽｽﾒ(´▽｀)
来週には妊婦生活９ヶ月目ｯ
早いものですｯ
なので、今更ですが・・（笑）
元気なベビﾁｬﾝ生むために
健康思考で生活改善してこう～っと(*´∀｀)
Posted by naginagi at 11:19│Comments(0)
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