OluOluな日々 ～vivo Ringo～

３月１０日・・

ｻﾝﾄｳ・・

ｻﾄｫ・・

何も迷わず今日は『砂糖の日～』だね

このゴロ的なやつ、nagiしつこいよね～(笑)

日ごろ、ダイエットしてる皆さ～ん‼

今日は年に一度しかなお砂糖の日

自分へのご褒美に、めっちゃ美味しいｹｰｷなんか・・
食べちゃって、ｽﾄﾚｽ発散しましょ

それでも、体重気になる方。

お昼ごはん食べた後の、２時間は糖分は脂肪にならず、
エネルギーとなって、めっちゃ頭もさえるんだって

お菓子やｹｰｷを食べながら、これめっちゃｶﾛﾘｰ低い～って思いながら食べると、
脳がそう思いこんじゃって、脂肪として蓄えないんだって

これで、今日は美味しいものを気持ちよく食べれるね

ﾅｷﾞはすでに、甘～いホットココア２杯と
おばさんの手作りチョコﾊﾟﾝを食べたのさ

天然酵母って。酵母パンってやっぱすっっごい～美味し